Центр подготовки к родам «Жемчужина»

Лекции  и практические занятия по актуальным темам:

"Все о родах"

"Организация грудного вскармливания"

"Уход за малышом"

Экспресс - курсы, занятия выходного дня для семейных пар

Тренинг "Дыхание в родах" практическое занятие по обучению навыкам расслабления и дыхания в каждом периоде родов. 

СПРАВКИ и запись WhatsApp + 7 921 572-13-90 только писать!

 

Вспомните, как Вы готовились к свадьбе, защите диплома или другому важному мероприятию!

К родам тоже важно подготовиться. Для их благополучного течения необходимы определенные знания и навыки, которые можно освоить на курсах дородовой подготовки.

Центр подготовки к родам «Жемчужина» располагается на базе 10 родильного дома.

Здесь мы проводим занятия для будущих родителей. Команда профессионалов и единомышленников, специализирующихся на оказании комплексной помощи и поддержки во время беременности, родов и в послеродовом периоде, поможет Вам систематизировать уже имеющиеся знания, даст актуальную информацию, развеет все мифы и беспокоящие Вас сомнения.

На занятиях наши специалисты расскажут Вам:

- что ожидает женщину в родах?

- какая роль отводится роженице?

- как правильно дышать, помогая себе и малышу?

- что важно знать о медицинских манипуляциях?

- как преодолеть страх и боль?

- как эффективно организовать уход за малышом, кормление?

и многое другое

 

Индивидуальные занятия по предварительной договоренности:

 Уход за малышом;  Партнерские роды;  Экспресс-курс для бабушки/дедушки

 Курс "Осознанные роды" - авторская программа музыкального психотерапевта и доулы М.К.Медведевой

Физическая активность для беременных:

* ЛФК для пациенток стационара

* ЙОГА для беременных и родивших

Даже после выписки из роддома, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью, проконсультироваться с врачом и получить необходимую поддержку.

Количество мест ограничено, поэтому предварительная запись на занятия на сайте roddom10.ru  или  WhatsApp  +7(921)572-13-90 обязательна.

В противном случае, мы в праве отказать Вам в посещении данного занятия. Надеемся на Ваше понимание.

Расписание лекций для будущих мам, пап, бабушек и дедушек в центре подготовки к родам

Дата День недели Время Наименование лекции ФИО
     

 Занятия в центре проходят в малых группах

 (4-6 человек) Дистанция и маски!

Возможны индивидуальные занятия. 

Запись на САЙТЕ роддома

или WhatsApp +7(921)572-13-90 только писать!

 
каждую СРЕДУ 13.00-14.00

Бесплатная встреча-консультация по программе "Мягкие роды"

запись по телефону 660-10-10

Врачи, акушерки, доулы
каждую

среда

15.00-16.00

Бесплатная встреча-знакомство "Роды с доулой",

запись по телефону 660-10-10

штатные доулы роддома

Индивидуально

 по записи   "Осознанные роды" - авторский курс М.К Медведевой - музыкальный психотерапевт и доула. Запись +7(911)828-86-73 Медведева М.К.
23.10 пт 11.00-14.00 Практический курс,занятие 4 "Завершение лактации, прикормы"  
24.10 сб 10.00-13.30

"Уход за малышом" практическое занятие для семейных пар

ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА мест нет!

Старостина С.С.
24.10 сб 14.00-18.00 "Роды с доулой по программе "Мягкие роды" - тело, дыхание, любовь"+79118288673 Лопяткина С.А.
25.10 вс 11.00-14.00 Экспресс-курс для ПАП, уход за малышом в помощь маме  
26.10 пн 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие,тренинг дыхания на каждом этапе родов  
27.10 вт 11.00-14.00

Практический курс, занятие 5 "Уход за малышом" - практика

только АБОНЕМЕНТ!

 
28.10 ср 10.00-11.30 Йога для беременных, справки и запись +79111165555 Олеся  
30.10 пт 11.00-14.00 Практический курс, занятие 6 "Развитие малыша, роль родителей"  
31.10 сб 10.00-13.30 "Уход за малышом" практическое занятие для семейных пар Старостина С.С.
31.10 сб 14.00-18.00 "Роды с доулой" по программе "Мягкие роды" - тело, дыхание, любовь"+79118288673 Медведева М.К.
01.11 вс 11.00-14.00 "Партнерские роды" занятие для семейных пар с тренингом дыхания  
  Справки Запись на занятия  WhatsApp +7(921)572-13-90 только писать!  
02.11 пн 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
03.11 вт 11.00-14.00

НОВАЯ ГРУППА

 Практический курс, занятие 1 "Уход за малышом"

Старостина С.С.
03.11 вт 15.00-16.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
06.11 пт 11.00-14.00 Практический курс, занятие 2 "Все о родах" периоды, течение+тренинг дыхания  
07.11 сб 10.00-13.30 "Уход за малышом" практическое занятие для семейных пар  
07.11 сб 14.00-18.00 "Роды с доулой" по программе "Мягкие роды" - тело, дыхание, любовь"+79118288673 Демянчук Е.Н.
08.11 вс 11.00-14.00 Экспресс-курс "Все о грудном вскармливании+Прикормы, завершении лактации  
09.11 пн 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
10.11 вт 11.00-14.00 Практический курс, занятие 3 "Организация грудного вскармливания"  
10.11 вт 15.00-16.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
11.11 ср 10.00-11.30 Йога для беременных, запись +79111165555 Олеся  
13.11 пт 11.00-14.00 Практический курс, занятие 4 "Завершение лактации. Прикормы"  
14.11 сб 10.00-13.30 "Уход за малышом" лекционно-практическое занятие для семейных пар Старостина С.С
14.11 сб 14.00-18.00 "Роды с доулой" по программе "Мягкие роды" - тело, дыхание, любовь"+79118288673  
15.11 вс 11.00-13.30 "Партнерские роды" занятие для семейных пар с тренингом дыхания  

Онлайн запись на занятия

 

Курсы для беременных в центре подготовки к родам "Жемчужина"

Начинать занятия рекомендовано с 28-30  недели беременности

Практический курс для беременных женщин - 6 занятий по 3 часа, с перерывом 15 минут.

(стоимость абонемента 8 000 рублей, 1 занятие по выбору возможно при наличии свободных мест в группе - 2 000 рублей)

ТЕОРИЯ

ПРАКТИКА

Занятие 1: Необходимые приготовления и покупки. Детская комната. Уход за малышом в роддоме - задачи мамы. Рекомендации после выписки: утренний туалет, вечернее купание. Прогулки.

Учимся брать малыша на руки. Гигиенические мероприятия - смена подгузников на пупсах.

Тренинг дыхания – начало родов.

Занятие 2: Все о родах. Предвестники, варианты начала родов. Особенности расслабления и дыхания на каждом этапе родов.

Тренинг дыхания в различных родовых позах, учимся расслабляться, помогать себе и малышу.

Занятие 3: Возможные трудности в уходе за малышом: опрелости, потничка, корочки на голове. Профилактика и помощь при кишечных коликах и температуре.

Практика вечернего купания и утренний туалет на пупсах.

Тренинг дыхания - первый период родов.

Занятие 4: Организация грудного вскармливания. Принадлежности. Кормление в период молозива и после выписки. Признаки достаточной лактации. Кормления по требованию и режиму. О сосках-пустышках и поведении ребенка.

Правильное прикладывание ребенка к груди в различных положениях.

Тренинг дыхания в различных родовых позах, начало потуг.

Занятие 5: Возможные трудности в грудном вскармливании. Профилактика мастита и гипогалактии. Особенности введения прикормов на первом году жизни.  Завершение лактации, мягкое отлучение от груди.

Тренинг дыхания, потужной период особенности  правильное дыхание и позы.

Занятие 6: Развитие ребенка на первом году жизни. Рекомендации по выбору занятий и игрушек. Роль родителей в воспитании малыша. Адаптация к роли мамы, профилактика эмоциональных нарушений. Восстановление после родов.

Подведение итогов.

Тренинг дыхания в различных родовых позах на схватках и потугах.

 

Бонус! Любое занятие Вы можете посетить с супругом без дополнительной оплаты.

На каждом занятии курса тренинг дыхания, что позволяет закрепить полученные знания и умения, довести до автоматизма навыки необходимые для успешных родов.

 

"Дыхание в родах" практическое занятие - тренинг продолжительностью 1,5 часа

Дыхание – основополагающая часть всего процесса. Умение правильно дышать ускорит и облегчит Ваши роды.

На каждом занятии с опытной акушеркой Вы на практике отработаете необходимые в родах навыки расслабления и дыхания.

Пройдя несколько занятий вы получите полное представление о том, что Вы будете чувствовать на каждом родовом этапе и как необходимо дышать, расслабляться и двигаться в каждом периоде родов. Полученные знания помогут с пониманием и без страха пережить этот необычный день – день рождения Вашего малыша. Доведенные до автоматизма навыки, позволят правильно вести себя в родах, уметь расслабляться и дышать, что несомненно очень поможет Вам, малышу и медикам.

Ваши роды будут осознанными и благополучными.

Каждое третье занятие бесплатно.

Рекомендовано с 28 недели 3 - 6 занятий

Экспресс курсы

Занятия выходного дня, продолжительностью 3 часа, с перерывом 10-15 минут ( 1 занятие - 3 000 рублей с пары, 2 000 рублей один участник)

  • " Партнерские роды" Занятие для семейных пар, решивших рожать вместе или находящихся на стадии принятия решения о совместных родах. Все о родах: предвестники, варианты начала родов. Действия супругов на каждом этапе. Дыхание и расслабление в различных родовых позах. поддержка партнера и массаж.
  • " Уход за малышом" Занятие для семейных пар или женщин. Уход за малышом в теории и на практике. Необходимые покупки, детская комната. Рекомендации после выписки из родильного дома: гигиена, утренний туалет и вечернее купание. Все отрабатываем на пупсах - учимся брать на руки, менять подгузники, купать, пеленать по необходимости. Обсудим возможные трудности и роль супругов в организации ухода.
  • Для заключивших договор на платные роды занятие выходного дня ("Партнерские роды" и "Уход за малышом") со скидкой 500 рублей. 
  • «Экспресс-курс для папы» - это  1 занятие длительностью 3 часа с перерывом на 10 минут.

Все папы очень занятые люди. Чтобы не отвлекать их от работы и других важных дел, мы подготовили экспресс-курс выходного дня. На нем, в самые сжатые сроки папа получит максимум полезной информации.

Мы поговорим о: роли папы в семье и в воспитании ребенка; влиянии отца на формирование личности ребенка; помощи, в которой нуждается женщина после родов; профилактике послеродовой депрессии у молодой мамы.

На практике научимся:  без страха брать малыша на руки; менять подгузники; купать новорожденного и пеленать по необходимости.

Стоимость участия 2 000 рублей

Индивидуальные занятия для семейных пар  по предварительной записи  WhatsApp + 7 921 572-13-90

продолжительность одного занятия 3 часа, стоимость 5000 рублей

«Экспресс-курс для бабушки/дедушки» (индивидуально или в группе)

занятие длительностью 3 часа с перерывом на 10 минут. Проводиться по договоренности в удобное для вас время.

Мы поговорим : о  роли старшего поколения в семье;  влиянии на процесс воспитания и формирования личности ребенка;  помощи, в которой нуждается молодая семья после родов; профилактике послеродовой депрессии у молодой мамы.

На практике:  освоим современный подход к вопросам ухода за малышом; вспомним, как брать малыша на руки, менять подгузники и пеленать при необходимости; отработаем утренний туалет и вечернее купание;

Стоимость 2 000 рублей (за одного участника) или 3.000 рублей (за пару).

 

Лекции. Индивидуальные консультации психолога.

У вас  есть тревога, страх или непростые эмоции перед родами или после рождения малыша?

Записывайтесь на индивидуальные консультации к медицинскому психологу роддома Хинину Дмитрию Александровичу.

Лекции-тренинги помогут обрести уверенность в себе перед родами, вы научитесь правильно адаптироваться к эмоциональным изменениям во время беременности и после родов.

"Осознанные роды" - авторский курс музыкального психотерепевта и штатной доулы роддома Медведевой М.К. Справки и запись по телефону +7(911)828-86-73 Марина Константиновна

стоимость двух индивидуальных занятий, продолжительностью по 3 часа 6.000 рублей


"Роды с доулой "Мягкие роды" - тело,дыхание, любовь" - одно практическое занятие для будущих мам, планирующих рожать с мужем или/и нашей помощницей в родах, продолжительность 3, 5 часа ( 1 занятие - 2.500 рублей)

Не знаете, нужна ли Вам доула в родах, не можете понять, кто она такая и чем может Вам помочь? Чем отличается доула от, например, акушерки?А еще Вы хотите не только пообщаться, но и параллельно научиться дышать в родах и заручиться уверенностью в благоприятном их исходе? Тогда вам на это лекционно-практическое занятие. Что делаем? Правильно дышим, учимся работать в родах саморстоятельно и при поддержке супруга. За 3,5 часа полноценной практики вы станете одной командой, поймете, что и как нужно будет делать в родзале Вам,  партнеру, где место помощницы, а где акушерки и врача.

 

Цены

 

Группа ВКонтакте

Физическая активность - подготовка к родам "Жемчужина"

 ЛФК и Фитнес для беременных

 Занятия, направленные на повышение общей выносливости организма, силы мышц. Регулярные занятия научат Вас контролировать дыхание во время интенсивной физической работы. Данное направление подойдёт женщинам,которые предпочитают динамические, энергичные занятия. После каждой тренировки Вы будете чувствовать прилив сил и бодрости. Комплекс упражнений,  направлен на укрепление именно тех групп мышц, работа которых будет необходима в родах. Гимнастика на фитболах особенно нравится спортсменам, которые пока находятся в мамином животе – этому комплексу уделяется особенное внимание. Техникам дыхания мы обучим постепенно, давая упражнения на каждом уроке.

Беременным, у которых малыш задержался в животике, очень помогут занятия лечебной гимнастикой. Если срок беременности больше 40 недель, а роды всё не начинаются, настоятельно рекомендуем начать посещать занятия лечебной гимнастикой. Специальный комплекс упражнений поможет подготовить организм беременной женщины к родам.

На занятия лечебной физкультурой принимаются беременные женщины после 20 недель беременности и до самых родов. Справка от врача! Имеются противопоказания!

Восстановление после родов на любом сроке

Эфективная гинекологическая гимнастика направлена на улущение кроворбращения в органах малого таза, укрепление глубоктъх мыщщ спины и животы, укрепление и  стабилзация работы мышц тазового дна, работа с послеоперационнными рубцами техники самомассажа. Занятия можно начинать после родов через 4-6 недель. Эти занятия будут полезны  и тем кто готовится стать мамой и всем тем кто заботиться о своем репродуктивном здоровье.

Йога для беременных

Полезные занятия помогут подготовить  тело к родам, восстанавливающие асаны помогают облегчить спазмы, ощущения жжения в репродуктивных органах уллутшат тонус мочевыделительной систнмы , удлинняют дыхание и раскрывают грудную клетку, снимает напряжение и усталость в области позвоночника.  и пояснично крестцового отдела.   Занимаясь Йогой ы вы получаете заряд бодрости и позитива. Снимаете эмоциональное напряжение и утомлениеМягко и безболезненно готовите свое тело к предстоящим ролдам.

 

После занятий в «Жемчужине» Вы будете возвращаться домой с хорошим самочувствием и прекрасным настроением!  

ВОПРОСЫ по всем занятиям WhаtsApp +7 921 572-13-90 Cветлана Сергеевна Старостина, руководитель центра дородовой подготовки "Жемчужина"

Ведущие специалисты направления

Хинин Дмитрий Александрович
Врач - психолог
Лопяткина Светлана Анатольевна
Доула - помощница в родах
Бугрякова Наталья Михайловна
врач по лечебной физкультуре Школы Материнства и Школы подготовки к родам "Жемчужина"