Центр подготовки к родам «Жемчужина»

Вспомните, как Вы готовились к свадьбе, защите диплома или другому важному мероприятию! К родам тоже важно подготовиться. Для их благополучного течения необходимы определенные знания и навыки, которые можно освоить на курсах дородовой подготовки.

Центр подготовки к родам «Жемчужина» располагается на базе 10 родильного дома. Здесь мы проводим занятия для будущих родителей. Команда профессионалов и единомышленников, специализирующихся на оказании комплексной помощи и поддержки во время беременности, родов и в послеродовом периоде, поможет Вам систематизировать уже имеющиеся знания, даст актуальную информацию, развеет все мифы и беспокоящие Вас сомнения.

На занятиях наши специалисты расскажут Вам:

- что ожидает женщину в родах?

- какая роль отводится роженице?

- как правильно дышать, помогая себе и малышу?

- что важно знать о медицинских манипуляциях?

- как преодолеть страх и боль?

- как эффективно организовать уход за малышом, кормление?

и многое другое

На Ваши вопросы ответят акушерки и доулы, которые ежедневно помогают женщинам в родах. На занятия приходят врачи акушеры-гинекологи и неонатологи.

Программа подготовки к родам предусматривает:

* «Стандартный курс»

* «Практический курс»

* «Курс дыхание в родах»

Также мы предлагаем экспресс-курсы:

* «Партнерские роды»

* «Уход за малышом» для семейных пар в теории и на практике

* «Экспресс-курс для папы»

* «Экспресс-курс для бабушки/дедушки»

* Практическое занятие с доулой

Гимнастика для беременных:

* Фитнес

* Пилатес

* Гимнастика

* Лечебная физкультура

Даже после выписки из роддома, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью, проконсультироваться с врачом и получить необходимую поддержку.

Количество мест ограничено, поэтому предварительная запись на занятия обязательна.

В противном случае, мы в праве отказать Вам в посещении данного занятия. Надеемся на Ваше понимание.

Расписание лекций для будущих мам, пап, бабушек и дедушек в центре подготовки к родам

Дата День недели Время Наименование лекции ФИО
22.04 пн 10.00-13.00 Занятие по программе "Мягкие роды"

Титова У.Е.

22.04 пн

13.00-14.00

Бесплатная встреча-консультация по программе "Мягкие роды"

Записьпо телефону 660-10-10

Врачи, акушерки, доулы

22.04 пн

14.30-15.00

15.00-16.00

ЛФК после родов

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
22.04 пн

16.00-17.00

Бесплатная встреча - знакомство "Роды с доулой"

штатные доулы роддома
23.04 вт 10.00-11.00

Фитбол-Пилатес для беременных, запись по телефону +79111165555

Супер Скульпт после родов

Павлова О.В.
23.04 вт

12.00-15.00

Курс " Мелодия жизни" занятие 2

Медведева М.К.
23.04 вт

15.00-16.00

ЛФК дляпациетов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
23.04 вт

16.00-17.00

Курс " Дыхание вродах " заключитеьное занятие 

Лопяткина С.А.

Ведерникова И.И.

 

24.04

 

ср

9.00-10.00

 

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

 

Бугрякова Н.М.

 

03.04 ср

16.30-17.30

17.30-18.30

 

Стандартный курс. Роды: предвестники, начало, 1 период.

Стандартный курс. Роды 2 и 3 период.

Для пациентов Дородового отделения занятия Стандартного курса 600 руб.

Старостина С.С.

04.04 чт

10.00-11.00

11.00-12.00

Фитбол - Пилатес для беременных, запись по телефону +7 9111165555

Супер Скульпт после родов

Павлова О.В.

04.04

чт

14.00-15.00

15.00-16.00

16.00-16.30

Фитнес для беременных

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

ЛФК после родов

Бугрякова Н.М.
05.04 пт

09.00-10.00

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
05.04 пт

12.00-15.00

Курс дородовой подготовки "Мелодия жизни" (занятие по абонементу от 2.04)

Медведева М.К.
05.04 пт

15.00-16.00

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.

05.04

пт

16.00-19.00

Практический курс, тема 1. "Уход замалышом" Необходимые приготовления и покупки. Рапорядок дня в роддоме и рекомендации после выписки. Практика ухода и дыхания.

Старостина С.С.

06.04 сб

11.00-14.30

 "Уход за малышом" практическое занятие для семейных пар.

Старостина С.С.
06.04 сб

14.30-15.30

15.30-16.30

Фитбол Пилатес для беременных, запись по телефону +79111165555

Супер Скульпт после родов

Павлова О.В.
07.04 вс

12.00-15.00

  Практический курс, тема 2. "Все о родах" с практикой дыхания

  Возможно разовое посещение для семейных пар и женщин.  

 Запись на сайте и  предварительная оплата в касссу роддома! 

Старостина С.С.
08.04 пн 10.00-13.00 Занятие по программе "Мягкие роды" Титова У.Е. ; Лопяткина С.А.
08.04 пн

13.00-14.00

Бесплатная встреча-консультацияпо программе "Мягкие роды"

запись по телефону 660-10-10

Врачи, акушерки, доулы
08.04 пн

14.30-15.00

15.00-16.00

ЛФК после родов

ЛФК для пациентовстационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
08.04 пн

16.00-17.00

Бесплатная встреча - знакомство "Роды с доулой", запись по телефону 660-10-10

штатные доулы роддома

09.04 вт

10.00-11.00

11.00-12.00

Фитбол Пилатес для беременных, запись по телефону +79111165555

Супер Скульпт после родов

Павлова О.В.

09.04 вт

12.00-15.00

Курс "Мелодия жизни" (абонемент от 2.04)

Мендведева М.К.
09.04 вт 15.00-16.00

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
09.04 вт  16.00-17.00

Курс "Дыхание в родах" (абонемент) занятие 1 

Демянчук Ю.В.
10.04 ср

09.00-10.00

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
10.04 ср 10.00-13.30 "Роды с доулой" лекционно-практическое занятие. Запись по телефону +79219529948

Лопяткина С.А;

Ведерникова И.И.

10.04 ср.

14.00-15.00

15.00-16.00

16.00-16.30

Фитнес для беременных

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

ЛФК после родов

Бугрякова Н.М.
10.04 ср

16.30-17.30

17.30-18.30

 

Стандартный курс.  Дыхание в родах , на каждом этапе. Возможно разовое посещение.

Стандартный курс  Послеродов, восстановление. Кормление в роддоме, период молозива.

Занятия стандартного курсадля пациентов Дородового отделения 600 руб.

Старостина С.С.
11.04 чт

14.00-15.00

15.00-16.00

Фитнес для беременных

Лфк для пациентоав стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
11.04 чт

16.00-17.00

Курс "Дыхание в родах" (абонемент от 09.04) занятие 2

Демянчук Ю.В.
12.04 пт

10.00-11.00

11.00-12.00

Фитбол Пилатес для беременных, запись по телефону +79111165555

Супер Скульпт после родов

Павлова О.В.
12.04 пт 12.00-15.00

Курс "Мелодия жизни" (абонементот 2.04)

Медведева М.К.
12.04 пт

15.00-16.00

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
12.04 пт

16.00-19.00

Практический курс, тема 4. "Все о грудном вскармливании" + тренинг дыхания

Старостина С.С.
13.04 сб

11.00-14.30

" Партнерские роды". Лекционно-практическое занятиедля семейных пар.

Дыхание, позы, массаж впаре в каждом этапе родов! ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА (мест нет)

Старостина С.С.

14.04 вс

12.00-15.00

Практический курс, тема 3 "Уход за малышом" ( Абонемент от 5.04)

Старостина С.С.

15.04

пн

10.00-13.00

Занятие по программе "Мягкие роды"

Титова У.Е.; Лопяткина С.А.

15.04 пн

13.00-14.00

Бесплатная встреча-консультация апо программе "Мягкие роды"

Запись по телефону 660-10-10

врачи, акушерки, доулы
15.04 пн

14.30-15.00

15.00-16.00

ЛФК после родов

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

15.04 пн

16.00-17.00

Бесплатная встреча-знакомство "Роды с доулой" 

Запись по телефону 660-10-10

штатные доулы роддома

16.04 вт

12.00-15.00

Курс " Мелодия Жизни"

Медведева М.К.
16.04 вт 15.00-16.00 ЛФК для пациентоав стационара и женской консультации  Бугрякова Н.М.
16.04 вт

16.00-17.00

Курс " Дыхание в родах" ( абонемент от 9.04) занятие 3

Демянчук Ю.В.
17.04 ср 09.00-10.00 ЛФК для пациентов стационараи женской консультации Бугрякова Н.М.
17.04 ср

10.00-13.30

"Роды с доулой" лекционно-практическое занятие. Запись по телефону +79219529948

Лопяткина С.А.;

Ведерникова И.И.

17.04 ср

15.00-16.00

16.00-16.30

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

ЛФК после родов

Бугрякова Н.М.
17.04 ср

16.30-17.30

 

17.30-18.30

Стандартный курс "Организация грудного вскармливания" Признаки достаточной лактации. Прфилактика мастита и гипогалактии.

Стандартный курс. "Дыхание в родах" на каждом этапе  - практическое занятие.

Возможно разовое посещение.  Для пациентовДородоавого отделения 600 руб.

Старостина С.С.
18.04 чт

10.00-11.00

11.00-12.00

Фитбол Пилатес  для беременных, запись по телефону +79111165555

Супер Скульпт после родов

Павлова О.В
18.04 чт

15.00-16.00

ЛФК для пациентов стационара и женской консультации

Бугрякова Н.М.
18.04 чт

16.00-17.00

Курс "Дыхание в родах" ( абонемент от 09.04) занятие 4

Демянчук Ю.В.
19.04 пт

09.00-10.00

ЛФК для пациентов стационараи женской консультации

Бугрякова Н.М.
19.04 пт

12.00-15.00

Курс " Мелодия  Жизни"

Медведева М.К.
19.04 пт

16.00-19.00

Практический курс, тема 5  "Возможные трудности вкормлении грудью: профилактика мастита и гипогалактии. Завершение лактации. введение прикормов на первом году жизни"

Старостина С.С.

 

20.04 сб 11.00-14.30

"Уход замалышом" практическое занятие для семейных пар.

ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА! Мест нет!

.Старостина С.С.
20.04 сб 14.30-15.30 Фитбол Пилатесдлябеременных, запись по телефону +79111165555  Павлова О.В.
20.04 сб 16.00-19.00 "Экспресс-курс для ПАП" - уход за малышом на практике в помощь маме. Старостина С.С.
22.04 пн 10.00-13.00 Занятие по программе "Мягкие роды" Титова У.Е.;Лопяткина С.А
22.04 пн 13.00-14.00 Бесплатная встреча-консультацияпо программе   "Мягкие  роды", записьпо телефону 660-10-10 врачи,акушерки, доулы
22.04 пн

14.30-15.00

15.00-16.00

ЛФК после родов

ЛФК для пациентовстационараи женской консультации

Бугрякова Н.М
22.04 пн 16.00-17.00 Бесплатнаявстреча-знакомство "Роды с доулой", запись по телефону 660-10-10 штатные доулы роддома
23.04 вт

10.00-11.00

11.00-12.00

Фитбол Пилатес для беременных,записьпо телефону +79111165555

Супер Скульпт после родов

 

Павлова О.В.

23.04 вт

12.00-15.00

Курс "Мелодия Жизни"

Медведева М.К.
23.04 вт 15.00-16.00 ЛФК для пациентов стационара и женской консультации Бугрякова Н.М.
23.04 вт

16.00-17.00

Курс "Дыхание вродах" ( Абонементот 9.04) заключительное занятие 5

Демянчук Ю.В.
24.04 ср 09.00-10.00 ЛФК для пациентов стационара и женской консультации Бугрякова Н.М.

 

 

       

Онлайн запись на занятия

Курсы для беременных в центре подготовки к родам "Жемчужина"

Стандартный курс для беременных женщин - 6 занятий, 1 занятие продолжительностью 1 час (стоимость абонемента 4 500 рублей, 1 занятие - 1000 рублей) Для пациенток Дородового отделения роддома 10 - занятие 600 руб.

«Стандартный курс» включает в себя 6 часовых лекций. Посещать его можно с 28 недели беременности.

На занятиях Вы узнаете о предвестниках родов, вариантах начала родов и родовых периодах.

Мы расскажем Вам о дыхании и расслаблении в родах, о том, как оказать помощь себе и малышу. А также о возможных медицинских манипуляциях – показаниях и противопоказаниях к ним.

На практическом занятии отработаем все виды дыхания на каждом этапе родов в различных родовых позах.

Мы поговорим с Вами о послеродовом периоде. Это и первое прикладывание ребенка к груди и кормление в период молозива. Наши специалисты расскажут Вам, как быстро восстановиться после родов и прийти в форму. Затронем и вопрос контрацепции.

Грудному вскармливаю посвящен отдельный раздел нашего курса. На занятиях Вы получите информацию о том, как кормить ребенка, как организовать кормления по требованию после выписки из роддома. Обсудим и признаки достаточной лактации.

Поговорим и про уход за новорожденным: распорядок дня, гигиена, купание, прогулки. Мы дадим Вам полезные рекомендации, которые пригодятся после выписки из родильного дома.

Стоимость одного занятия – 1 000 рублей

Стоимость абонемента – 4 500 рублей

Практический курс для беременных женщин - 6 занятий, 1 занятие продолжительностью 3 часа, с перерывом 15 минут. (стоимость абонемента 8 000 рублей, 1 занятие - 2 000 рублей)

  1. «Практический курс» включает в себя лекционную и практическую часть. Это 6 занятий по 3 часа с перерывом на 15 минут. Посещать их можно с 30 недели беременности.

    Стоимость курса 8.000 рублей (абонемент). Посещение отдельных занятий возможно только по предварительной записи, при наличии мест в группе. Стоимость одного занятия 2.000 рублей.

    ТЕОРИЯ

    ПРАКТИКА

    Занятие 1: Необходимые приготовления и покупки. Детская комната. Уход за малышом в роддоме - задачи мамы. Рекомендации после выписки: утренний туалет, вечернее купание. Прогулки.

    Учимся брать малыша на руки. Смена подгузников на пупсах.

    Тренинг дыхания – начало родов.

    Занятие 2: Все о родах. Предвестники, варианты начала родов. Особенности расслабления и дыхания на каждом этапе родов.

    Тренинг дыхания в различных родовых позах, учимся расслабляться, помогать себе и малышу.

    Занятие 3: Возможные трудности в уходе за малышом: опрелости, потничка, корочки на голове. Профилактика и помощь при кишечных коликах и температуре.

    Практика вечернего купания и утренний туалет на пупсах.

    Тренинг дыхания - первый период родов.

    Занятие 4: Организация грудного вскармливания. Принадлежности. Кормление в период молозива и после выписки. Признаки достаточной лактации. Кормления по требованию и режиму. О сосках-пустышках и поведении ребенка.

    Правильное прикладывание ребенка к груди в различных положениях.

    Тренинг дыхания в различных родовых позах, начало потуг.

    Занятие 5: Возможные трудности в грудном вскармливании. Профилактика мастита и гипогалактии. Особенности введения прикормов на первом году жизни.  Завершение лактации, мягкое отлучение от груди.

    Тренинг дыхания, потужной период особенности  правильное дыхание и позы.

    Занятие 6: Развитие ребенка на первом году жизни. Рекомендации по выбору занятий и игрушек. Роль родителей в воспитании малыша. Адаптация к роли мамы, профилактика эмоциональных нарушений. Восстановление после родов.

    Подведение итогов.

    Тренинг дыхания в различных родовых позах на схватках и потугах.

     

    Бонус! Занятие "Партнерские роды" без дополнительной платы.

    На каждом занятии курса тренинг дыхания, что позволяет закрепить полученные знания и умения, довести до автоматизма навыки необходимые для успешных родов.

 

НОВЫЙ КУРС "Дыхание в родах" - 5 занятий, 1 занятие продолжительностью 1 час.(стоимость абонемента 3.000 рублей, 1 занятие - 1.000 рублей)

«Курс дыхание в родах» включает в себя 5 часовых практических занятий. Посещать их можно с 28 недели беременности.

Дыхание – основополагающая часть всего процесса. Умение правильно дышать ускорит и облегчит Ваши роды.

На каждом занятии с опытной акушеркой Вы на практике отработаете необходимые в родах навыки расслабления и дыхания.

Пройдя весь курс, получите полное представление о том, что Вы будете чувствовать на каждом родовом этапе и как необходимо дышать, расслабляться и двигаться в каждом периоде родов. Полученные знания помогут с пониманием и без страха пережить этот необычный день – день рождения Вашего малыша. Доведенные до автоматизма навыки, позволят правильно вести себя в родах, уметь расслабляться и дышать, что несомненно очень поможет Вам, малышу и медикам.

Ваши роды будут осознанными и благополучными.

Бонус! Одно занятие "Практического курса" в подарок.

Стоимость абонемента – 3 000 рублей

Занятия выходного дня, продолжительностью 3 часа, с перерывом 10-15 минут ( 1 занятие - 3 000 рублей с пары, 2 000 рублей за 1 человека)

  • " Партнерские роды" Занятие для семейных пар, решивших рожать вместе или находящихся на стадии принятия решения о совместных родах. Все о родах: предвестники, варианты начала родов. Действия супругов на каждом этапе. Дыхание и расслабление в различных родовых позах. поддержка партнера и массаж.
  • " Уход за малышом" Занятие для семейных пар или женщин. Уход за малышом в теории и на практике. Необходимые покупки, детская комната. Рекомендации после выписки из родильного дома: гигиена, утренний туалет и вечернее купание. Все отрабатываем на пупсах - учимся брать на руки, менять подгузники, купать, пеленать по необходимости. Обсудим возможные трудности и роль супругов в организации ухода.
  • Для заключивших договор на платные роды занятие выходного дня ("Партнерские роды" и "Уход за малышом") со скидкой 500 рублей. 

Экспресс-курс для ПАПЫ ( 1 занятие - 3 часа, с перерывом 10 мин. Один участник - 2.000 рублей)

«Экспресс-курс для папы» - это  1 занятие длительностью 3 часа с перерывом на 10 минут.

Все папы очень занятые люди. Чтобы не отвлекать их от работы и других важных дел, мы подготовили экспресс-курс выходного дня. На нем, в самые сжатые сроки папа получит максимум полезной информации.

Мы поговорим о:

- роли папы в семье;

- роли папы в воспитании ребенка;

- влиянии отца на формирование личности ребенка;

- помощи, в которой нуждается женщина после родов;

- профилактике послеродовой депрессии у молодой мамы.

На практике научимся:

- без страха брать малыша на руки;

- менять подгузники;

- купать новорожденного;

- пеленать по необходимости.

Стоимость участия 2 000 рублей

Экспресс-курс для бабушки и/или дедушки ( 1 занятие - 3 часа, с перерывом 10 мин. Пара 3.000 рублей, один участник - 2.000 рублей)

«Экспресс-курс для бабушки/дедушки» - это одно занятие длительностью 3 часа с перерывом на 10 минут. Проводиться по договоренности в удобное для вас время.

Мы поговорим о:

-  роли старшего поколения в семье;

-  влиянии на процесс воспитания и формирования личности ребенка;

-  помощи, в которой нуждается молодая семья после родов;

- профилактике послеродовой депрессии у молодой мамы.

На практике:

- освоим современный подход к вопросам ухода за малышом;

- вспомним, как брать малыша на руки, менять подгузники и пеленать при необходимости;

- отработаем утренний туалет и вечернее купание;

Стоимость 2 000 рублей (за одного участника) или 3.000 рублей (за пару).

Дополнительные тематические занятия по важным темам, продолжительность 1 час ( 1 занятие - 1.000 рублей)

  1. Лекция-тренинг психолога по взаимоотношениям в семье до и после рождения ребенка. Предупреждение конфликтов с родственниками и между супругами. Как сохранить любовь и взаимопонимание, интимная сфера супругов.
  2. Кесарево сечение. Подготовка. Ход операции, анастезия. Этапы восстановления. Особенности взаимодействия с ребенком после операции.
  3. Детские болячки. Помощь при коликах и их профилактика. Первая помощь при температуре. Прививки в роддоме и после выписки. Неотложные состояния. Аптечка. Что взять с собой в путешествие?

"Роды с доулой" - одно практическое занятие для будущих мам, планирующих рожать с нашей помощницей в родах, продолжительность 3, 5 часа ( 1 занятие - 2.500 рублей)

Не знаете, нужна ли Вам доула в родах, не можете понять, кто она такая и чем может Вам помочь? Чем отличается доула от, например, акушерки? Каждый вторник в 09.30 ВЫ имеете возможность БЕСПЛАТНО познакомиться с нашими штатными доулами, имеющими акушерское и психологическое образование - Светланой Анатольевной Лопяткиной и Ириной Игоревной Ведерниковой и задать им вопросы.

А еще Вы хотите не только пообщаться, но и параллельно научиться дышать в родах и заручиться уверенностью в благоприятном их исходе? Тогда вам на лекционно-практическое занятие ДОУЛЫ в среду, начало в 10.00!


Что делаем? Правильно дышим, учимся работать в родах, делаем это вместе со Светланой Анатольевной и Ириной Игоревной.

За 3,5 часа полноценной практики вы станете одной командой, поймете, что и как нужно будет делать в родзале Вам, где место помощницы, а где акушерки и врача.

Светлана Анатольевна - самая востребованная наша доула, о чем говорит количество заключенных с ней контрактов на роды и самый низкий процент женщин, у которых роды с ней закончились оперативно. По данным за 2017 год на 130 родов с доулой Лопяткиной пришлось всего 8 экстренных Кесаревых сечения- это абсолютный рекорд среди всех наших штатных доул за 2017 год. 

Как становится понятно, велика вероятность того, что занятие пересечется с её работой в родильном зале. Поэтому мы настоятельно рекомендуем перед тем, как записаться на занятие, позвонить лично Светлане Анатольевне по телефону для более быстрой обратной связи. +79219529948.

 

 

Цены

 

Группа ВКонтакте

подготовка к родам "Жемчужина"

Гимнастика  для беременных

 Комплекс упражнений, направленный на повышение эластичности мышц, подвижности суставов, снятие мышечного напряжения. Регулярные занятия научат Вас лучше чувствовать своё тело, контролировать дыхание, расслабляться. Данное направление подойдёт женщинам, которым комфортно заниматься в размеренном, медленном темпе. После каждого занятия Вы будете чувствовать лёгкость во всём теле. От макушки до кончиков пальцев.

                                                                                                                                              Фитнес для беременных

 Фитнес для беременных. Занятия, направленные на повышение общей выносливости организма, силы мышц. Регулярные занятия научат Вас контролировать дыхание во время интенсивной физической работы. Данное направление подойдёт женщинам,которые предпочитают динамические, энергичные занятия. После каждой тренировки Вы будете чувствовать прилив сил и бодрости!

Гимнастика для беременных активно практиковалась в Древней Греции. Молодые гречанки в группах обучались специальным упражнениям, помогающим укрепить тело и определенным образом подготовить его к родам.

Спортивный зал «Жемчужины» оформлен в яркой цветовой гамме, повышающей настроение и жизненный тонус. Занятия проводят не инструкторы по фитнесу, а врачи акушеры-гинекологи, имеющие дополнительное образование по спортивной медицине. Они знают, какие упражнения показаны беременной женщине, учитывая срок беременности и наличие сопутствующей патологии. Комплекс упражнений, которым мы обучаем, направлен на укрепление именно тех групп мышц, работа которых будет необходима в родах. Гимнастика на фитболах особенно нравится спортсменам, которые пока находятся в мамином животе – этому комплексу уделяется особенное внимание. Техникам дыхания мы обучим постепенно, давая упражнения на каждом уроке.

Беременным, у которых малыш задержался в животике, очень помогут занятия лечебной гимнастикой. Если срок беременности больше 40 недель, а роды всё не начинаются, настоятельно рекомендуем начать посещать занятия лечебной гимнастикой. Специальный комплекс упражнений поможет подготовить организм беременной женщины к родам. 

На занятия лечебной физкультурой принимаются беременные женщины после 20 недель беременности и до самых родов. Справка от врача! Имеются противопоказания! 

Фитбол-Пилатес для беременных, запись на занятие +79111165555 Олеся

Эффективная практика которая комплексно и последовательно работает с глубокими слоями мышц в сочетании с дыханием укрепляет мышечный корсет всего тела, что особо важно во время беременности и после родов. Для занятий необходима справка от врача. Рекомендовано с 18 недель беременности.

                  Супер Скульпт псле родов, предварительная запись обязательна!+79111165555 Олеся

Основное направление с помощью общей аэробной и силовой нагрузки позволит  восстановить и укрепить все группы мышц после родов. Начинать занятия можно через 6-8 недель после родов

Лекции по акушерству

Эти лекции читают только штатные сотрудники Родильного дома.  Две лекции посвящены родовому акту: Вы будете знать, как проходят все периоды родов, как правильно тужиться и какие родовые позиции помогут малышу пройти родовые пути. Вам расскажут все методы обезболивания, применяемые в акушерстве.  На лекции по послеродовому периоду Вы узнаете правила гигиены, методы быстрого восстановления организма и контрацепции.

Дыхание в родах

Занятия  полезны не только для успешных родов, но и во время беременности. Правильное диафрагмальное дыхание  способствует профилактике и снятию гипоксии плода, тонуса матки, а также является профилактикой варикозного расширения вен. Посещая наши занятия, вы научитесь не только правильно дышать в родах, вы сможете довести ваш действия до автоматизма, что позволит вам применить полученные знания на подсознательном уровне, даже не задумываясь об этом. Вы просто не сможете дышать в родах не правильно.

Курс "Партнёрские роды"

Курс предназначен для пар, которые решили рожать вместе. Очень важно подготовится к этому событию вместе. Будущий папа должен знать, как он может помочь своей супруге. Он должен понимать, когда его присутствие необходимо, а когда стоит полностью довериться врачам.  На занятии вы узнаете когда нужно ехать в родильный дом и что нужно делать во время схваток. Особое внимание уделяется тому, как будущий папа может помочь в родах. Вас научат правильно дышать, покажут позы для облегчения процесса родов. На занятии вы попробуете все позы и выберете для себя наиболее подходящую и удобную. На занятии не обходят стороной и психологический фактор: ведь многие пары сомневаются по поводу партнерских родов. Наш опытный преподаватель поможет развеять все сомнения и расскажет о всех плюсах и минусах партнёрских родов. 

 

Лекции по уходу за новорожденным

Эти лекции помогут Вам научиться всему, что должна знать и уметь молодая мама: грудное вскармливание; купание; пеленание; первые прививки; что делать, если малыш заболел.

Занятия с психологом

Позволяют снять внутреннее напряжение, тревогу, обсудить «все что на душе» в период ожидания нового члена семьи.

                                                                                                                                             

После занятий в «Жемчужине» Вы будете возвращаться домой с хорошим самочувствием и прекрасным настроением!

 

Ведущие специалисты направления

Моисеев Геннадий Юрьевич
Заведующий отделением анестезиологии-реанимации. Врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории
Хинин Дмитрий Александрович
Врач - психолог
Лопяткина Светлана Анатольевна
Доула - помощница в родах
Бугрякова Наталья Михайловна
врач по лечебной физкультуре Школы Материнства и Школы подготовки к родам "Жемчужина"