Центр подготовки к родам «Жемчужина»


     Вспомните, как Вы готовились к свадьбе, защите диплома или другому важному мероприятию! Сколько сил и средств Вы готовы были потратить в этот период?

К родам  и родительству тоже крайне  важно подготовиться основательно. Вам понадобятся определенные знания и навыки, которые можно освоить на курсах дородовой подготовки.

Центр подготовки к родам «Жемчужина» располагается на базе 10 родильного дома.

Здесь мы проводим занятия для будущих родителей. Команда профессионалов и единомышленников, специализирующихся на оказании комплексной помощи и поддержки во время беременности, родов и в послеродовом периоде, поможет Вам систематизировать уже имеющиеся знания, даст актуальную информацию, развеет все мифы и беспокоящие Вас сомнения.

На занятиях наши специалисты расскажут Вам:

  • что ожидает женщину в родах?
  • какая роль отводится роженице?
  • как правильно дышать, помогая себе и малышу?
  • что важно знать о медицинских манипуляциях?
  • как преодолеть страх и боль?
  • как эффективно организовать уход за малышом, кормление?

и многое другое

Физическая активность для беременных:

ЛФК  и Йога для беременных

Даже после выписки из роддома, Вы всегда можете обратиться к нам за помощью, проконсультироваться с врачом и получить необходимую поддержку.

Количество мест ограничено, поэтому предварительная запись на занятия на сайте roddom10.ru или WhatsApp: +7(921)572-13-90 обязательна.

В противном случае, мы в праве отказать Вам в посещении данного занятия. Надеемся на Ваше понимание. ВОПРОСЫ WhatsApp: +7(921)572-13-90 только писать!

РАСПИСАНИЕ БЕСПЛАТНЫХ ВСТРЕЧ И ЗАНЯТИЙ

Занятия в центре проходят в малых группах.  Возможны индивидуальные занятия.

Дата День недели Время Наименование лекции ФИО
каждую СРЕДУ 13.00-14.00

Бесплатная встреча-консультация по программе "Мягкие роды"

запись по телефону 660-10-10

Врачи, акушерки, доулы
каждую

среда

15.00-16.00

Бесплатная встреча-знакомство "Роды с доулой",

запись по телефону: 660-10-10

штатные доулы роддома
еженедельно

понедельник

четверг

12.00-13.00 ЛФК ( справка об отсутствии противопоказаний!) Курицына Н.С
по договоренности     "Роды с доулой" - тело, дыхание, любовь  
21.04 ср 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
22.04 чт 11.30-14.30 Экспресс-курс "Организация грудного вскармливания" возможно разовое посещение  
23.04 пт 11.00-14.00 Практический курс, занятие 4 "Завершение лактации. Прикормы" абонемент  
24.04 сб 10.30-14.00

Экспресс-курс"Уход за малышом" лекционно-практическое занятие для семейных пар

ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА. Мест нет!

 
24.04 сб 14.30-18.00 Экспресс-курс для ПАПЫ "Уход за малышом" практическое занятие в помощь маме, развитие ребенка - роль отца в семье  
27.04 вт 11.00-14.00 Практический курс, занятие 5  "Уход за малышом - практика" только абонемент  
28.04 ср 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
29.04 чт 12.00-13.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
30.04 пт 11.00-14.30 Практический курс, занятие 6 "Развитие ребенка. Роль родителей"  абонемент  
04.05 вт 11.00-14.00 "Все о родах" с тренингом дыхания возможно разовое посещение  
05.05 ср 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
06.05 чт 12.00-14.00 Экспресс-курс "Грудное вскармливание"возможно разовое посещение  
07.05 пт 10.00-11.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
18.05 вт 11.00-14.30 Практический курс, занятие 1 "Уход за малышом"НОВЫЙ ЦИКЛ Старостина С.С.
19.05 ср 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
20.05 чт 12.00-15.30 Практический курс, занятие 1 "Уход за малышом"НОВЫЙ ЦИКЛ Старостина С.С.
21.05 пт 11.00-14.30 Практический курс, занятие 2 "Все о родах"абонемент  
22.05 сб 10.30-14.00 Экспресс-курс"Уход за малышом" лекционно-практическое занятие для семейных пар  
22.05 сб 14.30-18.00 Экспресс-курс "Партнерские роды"Занятие для семейных пар с тренингом дыхания  
25.05 вт 11.00-14.30 Практический курс, занятие 3  "Уход за малышом - практика" только абонемент  
25.05 вт 15.00-16.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
26.05 ср 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
27.05 чт 12.00-15.30 Практический курс, занятие 2 "Все о родах"абонемент  
28.05 пт 11.00-14.30 Практический курс, занятие 4 "Организация грудного вскармливания" абонемент  
29.05 сб 10.30-14.00 Экспресс-курс"Уход за малышом" лекционно-практическое занятие для семейных пар Старостина С.С.
30.05 вс 10.30-14.00 Практический курс, занятие 3  "Уход за малышом - практика" только абонемент!!!  
01.06 вт 11.00-14.30 Практический курс, занятие 5 "Завершение лактации. Прикормы" абонемент  
01.06 вт 15.00-16.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
02.06 ср 11.00-12.30 "Дыхание в родах" практическое занятие, тренинг дыхания на каждом этапе родов  
         
         
         
         
         
         

Онлайн запись на занятия

"Практический курс" из 6 занятий

ТЕОРИЯ

ПРАКТИКА

Занятие 1: Необходимые приготовления и покупки. Детская комната. Уход за малышом в роддоме - задачи мамы. Рекомендации после выписки: утренний туалет, вечернее купание. Прогулки.

Учимся брать малыша на руки. Гигиенические мероприятия - смена подгузников на пупсах.

Тренинг дыхания – начало родов.

Занятие 2: Все о родах. Предвестники, варианты начала родов. Особенности расслабления и дыхания на каждом этапе родов.

Тренинг дыхания в различных родовых позах, учимся расслабляться, помогать себе и малышу.

Занятие 3: Возможные трудности в уходе за малышом: опрелости, потничка, корочки на голове. Профилактика и помощь при кишечных коликах и температуре.

Практика вечернего купания и утренний туалет на пупсах.

Тренинг дыхания - первый период родов.

Занятие 4: Организация грудного вскармливания. Принадлежности. Кормление в период молозива и после выписки. Признаки достаточной лактации. Кормления по требованию и режиму. О сосках-пустышках и поведении ребенка.

Правильное прикладывание ребенка к груди в различных положениях.

Тренинг дыхания в различных родовых позах, начало потуг.

Занятие 5: Возможные трудности в грудном вскармливании. Профилактика мастита и гипогалактии. Особенности введения прикормов на первом году жизни. Завершение лактации, мягкое отлучение от груди. Контрацепция после родов

Тренинг дыхания, потужной период особенности правильное дыхание и позы.

Занятие 6: Развитие ребенка на первом году жизни. Рекомендации по выбору занятий и игрушек. Роль родителей в воспитании малыша. Адаптация к роли мамы, профилактика эмоциональных нарушений. Восстановление после родов.

Подведение итогов.

Тренинг дыхания в различных родовых позах на схватках и потугах.

На каждом занятии курса тренинг дыхания, что позволяет закрепить полученные знания и умения, довести до автоматизма навыки необходимые для успешных родов.

Продолжительность одного занятия 3,5 часа ( перерыв 15 минут) занятия проходят 2 раза в неделю,

Курс рекомендовано посещать после 28 недели беременности. 

Абонемент на курс из 6 занятий 8.000 рублей Бонус! Любое занятие Вы можете посетить с супругом без дополнительной оплаты.

"Дыхание в родах" практическое занятие

 Трениг дыхания и расслабления на каждом этапе родов - это практическое занятие по освоению и отработке навыков необходимых для успешного течения родов. Дыхание – основополагающая часть всего процесса. Умение правильно дышать ускорит и облегчит Ваши роды.

Пройдя несколько занятий вы получите полное представление о том, что Вы будете чувствовать на каждом родовом этапе и как необходимо дышать, расслабляться и двигаться в каждом периоде родов. Полученные знания помогут с пониманием и без страха пережить этот необычный день – день рождения Вашего малыша. Доведенные до автоматизма навыки, позволят правильно вести себя в родах,  что несомненно очень поможет Вам, малышу и медикам.

Ваши роды будут осознанными и благополучными.

рекомендовано после 30 недели беременности. 

Абонемен на 3 занятия 2.000 рублей, возможно разовое посещение - одно занятие 1.000 рублей

Экспресс курсы -занятия выходного дня

  • " Партнерские роды"Занятие для семейных пар, решивших рожать вместе или находящихся на стадии принятия решения о совместных родах. Все о родах: предвестники, варианты начала родов. Изменения и ощущения роженицы, действия супругов на каждом этапе родового процесса. Дыхание и расслабление в различных родовых позах - отрабатываем в паре. Поддержка партнера и массаж.

 продолжительность занятия 3,5 час (с перерывом 15 минут) 3.000 рублей (пара), для заключивших договор на платные роды в нашем роддоме скидка 500 рублей

  • " Уход за малышом" Занятие для семейных пар или женщин. Уход за малышом в теории и на практике. Необходимые покупки, детская комната. Рекомендации после выписки из родильного дома: гигиена, утренний туалет и вечернее купание. Все отрабатываем на пупсах - учимся брать на руки, менять подгузники, купать, пеленать по необходимости. Обсудим возможные трудности (опрелости, потничка, корочки на голове и кишечные колики),  роль супругов в организации ухода

продолжительность занятия 3-3,5 час (с перерывом 15 минут) 3.000 рублей (пара) один участник 2.000 рублей, для заключивших договор на платные роды в нашем роддоме скидка 500 рублей

  • «Экспресс-курс для папы» -   это одно занятие на котором будущий папа получит максимум полезной информации и освоит необходимые  навыки по уходу за малышом в помощь супруге. На практике, используя все необходимые учебные пособия,  научимся: без страха брать малыша на руки; менять подгузники; купать новорожденного и пеленать по необходимости. Мы поговорим о: роли папы в семье и в воспитании ребенка; влиянии отца на формирование личности ребенка; помощи, в которой нуждается женщина после родов; профилактике послеродовой депрессии у молодой мамы

продолжительность занятия 3-3,5 час (с перерывом 15 минут)  2.000 рублей - один участник, только папа!

 

  • Индивидуальные занятия для семейных пар по предварительной договоренности: "Партнерские роды" и "Уход за малышом" 

           ​продолжительность занятия 3-3,5 час (с перерывом 15 минут)  5.000 рублей 

  • «Экспресс-курс для бабушки/дедушки» (индивидуально или в группе) занятие длительностью 3 часа с перерывом на 10 минут. Проводиться по договоренности в удобное для вас время. Мы поговорим : о роли старшего поколения в семье; влиянии на процесс воспитания и формирования личности ребенка; помощи, в которой нуждается молодая семья после родов; профилактике послеродовой депрессии у молодой мамы. На практике: освоим современный подход к вопросам ухода за малышом; вспомним, как брать малыша на руки, менять подгузники и пеленать при необходимости; отработаем утренний туалет и вечернее купание
  • Лекции. Индивидуальные консультации психолога. У вас есть тревога, страх или непростые эмоции перед родами или после рождения малыша? Записывайтесь на индивидуальные консультации к медицинскому психологу роддома Хинину Дмитрию Александровичу. Лекции-тренинги помогут обрести уверенность в себе перед родами, вы научитесь правильно адаптироваться к эмоциональным изменениям во время беременности и после родов.

 

  • "Осознанные роды" - авторский курс музыкального психотерепевта и штатной доулы роддома Медведевой М.К. Справки и запись по телефону +7(911)828-86-73 Марина Константиновна стоимость двух индивидуальных занятий, продолжительностью по 3 часа 6.000 рублей

 

  • "Роды с доулой "Мягкие роды" - тело,дыхание, любовь" - одно практическое занятие для будущих мам, планирующих рожать с мужем или/и нашей помощницей в родах, продолжительность 3, 5 часа ( 1 занятие - 2.500 рублей) Не знаете, нужна ли Вам доула в родах, не можете понять, кто она такая и чем может Вам помочь? Чем отличается доула от, например, акушерки?А еще Вы хотите не только пообщаться, но и параллельно научиться дышать в родах и заручиться уверенностью в благоприятном их исходе? Тогда вам на это лекционно-практическое занятие. Что делаем? Правильно дышим, учимся работать в родах саморстоятельно и при поддержке супруга. За 3,5 часа полноценной практики вы станете одной командой, поймете, что и как нужно будет делать в родзале Вам, партнеру, где место помощницы, а где акушерки и врача

Цены

Группа ВКонтакте

Физическая активность: ЛФК и Йога для беременных

ЛФК для беременных

Занятия, направленные на повышение общей выносливости организма, силы мышц. Регулярные занятия научат Вас контролировать дыхание во время интенсивной физической работы. Данное направление подойдёт женщинам,которые предпочитают динамические, энергичные занятия. После каждой тренировки Вы будете чувствовать прилив сил и бодрости. Комплекс упражнений, направлен на укрепление именно тех групп мышц, работа которых будет необходима в родах.

На занятия лечебной физкультурой принимаются беременные женщиныпосле 12 недель беременности и до самых родов. Для посещения занятий необходима справка от врача акушера-гинеколога об отсутствии противопоказаний, удобная одежда и обувь.

Для пациентов нашей 26 женской консультации первые три занятия - бесплатно!

Предварительная запись на занятия обязательна WhatsApp +7(921)581-96-21 врач ЛФК Надежда Станиславовна Курицына  Для комфорта всех участницц колличество мест ограничено!

Абонемен на 2 занятия 700 рублей, возможно разовое посещение - одно занятие 400 рублей

 

Йога для беременных

Полезные занятия помогут подготовить тело к родам, восстанавливающие асаны помогают облегчить спазмы, ощущения жжения в репродуктивных органах уллутшат тонус мочевыделительной систнмы , удлинняют дыхание и раскрывают грудную клетку, снимает напряжение и усталость в области позвоночника и пояснично крестцового отдела. Занимаясь Йогой вы получаете заряд бодрости и позитива. Снимаете эмоциональное напряжение и утомление. Мягко и безболезненно готовите свое тело к предстоящим родам, практикуя правильное дыхание и выносливость.

На занятия лечебной физкультурой принимаются беременные женщины после 20 недель беременности и до самых родов. Для посещения занятий необходима справка от врача акушера-гинеколога об отсутствии противопоказаний, удобная одежда и носочки.

Предварительная запись на занятия обязательна WhatsApp +7 (911) 116-55-55 Олеся  Для комфорта всех участницц колличество мест ограничено!

Абонемен на 5 занятий 4.000 рублей, возможно разовое посещение - одно занятие 900 рублей

ВОПРОСЫ по всем занятиям WhаtsApp: +7(921)572-13-90 Cветлана Сергеевна Старостина, руководитель центра дородовой подготовки "Жемчужина"

запись

 

Ведущие специалисты направления

Хинин Дмитрий Александрович
Врач - психолог
Лопяткина Светлана Анатольевна
Доула - помощница в родах